為幫助廣大干部職工學(xué)習(xí)掌握壓力疏導(dǎo)的有效方法，學(xué)會情緒管理的技巧，更好地調(diào)節(jié)工作與生活。9月13日晚上，市農(nóng)發(fā)投公司特邀中國移動江西有限公司撫州分公司人力資源部資深經(jīng)理、高級人力資源管理師傅同如為全體干職工（共50余人）作《陽光心態(tài)與壓力管理》專題培訓(xùn)。

傅同如老師以“什么是陽光心態(tài)”為切入點(diǎn)，圍繞“心態(tài)、情緒與壓力之間的關(guān)系、壓力的來源、應(yīng)對壓力的策略”等內(nèi)容，給大家上了一堂實(shí)用的心理減壓課、生動的人生哲學(xué)課。傅老師的講課集生動性、趣味性、實(shí)用性于一體， 寓哲理于案例分析之中，敘事理于幽默語言之中，引導(dǎo)大家如何增強(qiáng)職業(yè)信念、培養(yǎng)健康的情緒情感，努力做到快樂工作、快樂生活。

通過培訓(xùn)讓參訓(xùn)人員在輕松的氛圍中感受到陽光心態(tài)與情緒的重要性，掌握了應(yīng)對壓力，緩解壓力的科學(xué)方法。大家紛紛表示，在今后的工作生活中，要更新思想觀念，拓寬工作思路，以更加陽光、健康的心態(tài)對待問題和解決問題，正確處理和疏導(dǎo)壓力，不斷提高工作效能，為公司高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。（何艷梅 何人可）